Mozogni is többet kellene.
Szakorvos: a következő 20-30 év vezető problémája a nyaki gerinc megbetegedése lesz
A mobiltelefonokat előrehajtott fejjel kell nézni, ami prognosztizálja, hogy a következő 20-30 év vezető problémái a nyaki gerinc megbetegedései lesznek, és ez a fiatalokat, tinédzsereket kifejezetten érinti - mondta Erbszt András, a DoctorFit Gerincambulancia alapítója, vezető főorvosa szombaton az M1 aktuális csatornán.
A szakorvos azt mondta, látni egy tendenciát: ahogy az emberek egyre kevesebbet mozognak, kevesebb fizikai aktivitást végeznek és kevesebb a fizikai munkájuk is, annál több lesz a mozgásszervi betegség, ezen belül pedig ugrásszerűen megnő a gerincpanaszok száma.
Tapasztalatai szerint a kopásos eredetű gerincproblémák, amelyek a felnőttkor derekára kellene, hogy datálódjanak, időnként megjelennek már tinédzserkorban, de 18 éves kor körül "bőven" találkoznak ilyen betegekkel.
Erbszt András ismertette: a kopásos elváltozások gyakran visszafordíthatatlanok, de a panaszok, tünetek "az esetek döntő többségében" megszüntethetők, így a beteg életminősége javítható.
Szólt arról is, hogy a fájdalomcsillapítók, gyulladáscsökkentők bizonyos esetekben fontos részei a kezelésnek, de az élethosszig tartó, rendszeres aktivitás rendkívül fontos ahhoz, hogy minél kevesebb gerinc- és mozgásszervi panasszal éljenek az emberek.
LEGFRISSEBB HÍREK
2019. March 10. 18:45
Trónok harca: így énekel Ramsay Bolton a valóságban – videó
Elképesztő felvétel.
2019. March 10. 18:38
Nagyon kemény szélvihar lesz
Időjárás-jelentés.
2019. March 10. 16:32
Óraátállítás - Az idén ekkor kezdődik a nyári időszámítás
Minden évben más márciusi dátumra esik a nyári időszámítás.
2019. March 09. 18:28
Trónok harca: megszólalt az Éjkirályt alakító színész
Érdekes dolgokat árul el.
2019. March 09. 14:16
Kutyák örökbefogadását segítő kiadványt jelentetettek meg
Ingyenesen letölthető.
2019. March 09. 11:47
Várható időjárás az ország területén vasárnap estig
Lesz egy kis változékonyság.
2019. March 08. 18:47
Metrófelújítás - Buszsávokat jelölnek ki az Üllői úton
Újabb fontos szakasz közeledik.
2019. March 08. 15:48
Nyom egy pár Napot a Tejútrendszer
Megmérték a tömegét.
2019. March 08. 14:29
Star Wars: vidámparkot nyit a Disney
Újabb felvásárlásra készülnek.
2019. March 08. 11:05
A tavaszi fáradtság a szokásosnál is megterhelőbb lesz idén
Szakértő figyelmeztetett.